【閱讀筆記】《享受蛻變》
生命追求的意義，究竟是什麼？
請記得，不是只有貪戀名利會讓我們面目可僧、綁手綁腳，一味追求心靈平靜、休閒、旅遊、學習亦然。
困住我們的並不是目標的種類，而是我們怎麼看待目標….越是對某事汲汲營營，就越容易作繭自縛。—愛比克泰德《語錄》第4卷第4章、第15
這本書的介紹
人的天性總是害怕改變，但從家人、學校到職場，是有許多大小事情、大小問題，逼著你去改變。不過，「害怕失敗」的聲音，總是讓我們錯失良機，與更上層樓的機會。
為此，播客「郝聲音」主持人、超人氣企業講師、前台積電財務主管──郝旭烈（郝哥）有感於此，以36篇雋永文字，分享自己在面臨人生各階段的變化時，如何做出選擇，讓自己得以將困境變成最佳境遇的基石。
關於作者
郝旭烈（郝哥），播客「郝聲音」主持人，畢業於清華大學工業工程學系、政治大學企業管理研究所。
🚀 這本書要解決的問題
💡誰適合讀這本書？Who Should Read It?
無論您目前遇上何種困境，本書都能讓你勇於面對變化，取得超乎期待的成果。
📒核心觀念
💡 用三句話總結這本書的思想核心是：
一變：感受改變──是規律的自然。沒有人願意貿然接受改變，但生命中總是會有一些突如其來的意外找上門，逼得你必須去面對。第一變，郝哥將分享如何轉化這份牴觸。
二變：接受應變──是選擇的必然。身處分秒都在進化的時代，只是見招拆招並不夠，懂得應對變化，才能抓住自己的機會。第二變，郝哥要暢談如何作對選擇的關鍵能力。
三變：享受蛻變──是成長的當然。若不思精益求精，停滯的人生是一攤死水。第三變，郝哥想吐露自身不斷翻新求變之餘，與他人一同共好的心法。
🎨 令我印象深刻的（Impressions）
故事／片段
印度智者薩古魯（Sadguru）的一段話，討論了「事情沒有意義」這件事。
☘️ 看完這本書之後，有什麼改變？How the Book Changed Me
💡 閱讀這本書的時候，我的生活、行為、想法、點子有什麼改變？（How my life / behaviour / thoughts / ideas have changed as a result of reading the book.）
專注長期累積
有意思比有意義來得重要
與其在乎短期看得見的成績，更要關注看不見的長期累積
樣子
不需要在意別人的眼光：別讓標準決自自己是誰，別讓標籤決定誰是自己
年經時候學個好樣子，年長之後留個好樣子
不是功成名就才是孝順
與其在親人過世後，半場風光的葬禮，如生前陪他吃個粗茶淡飯，有空沒事就開心聚在一起
如果做自己喜歡的工作都未必成功，那麼何不勇敢嘗試去做自己喜歡的事情？
✍️ 這本書的五個金句（My Top Quotes）
有意思比有意義來得重要
與其在乎短期看得見的成績，更要關注看不見的長期累積
年經時候學個好樣子，年長之後留個好樣子
與其在親人過世後，半場風光的葬禮，如生前陪他吃個粗茶淡飯，有空沒事就開心聚在一起
別讓標準決自自己是誰，別讓標籤決定誰是自己
如果做自己喜歡的工作都未必成功，那麼何不勇敢嘗試去做自己喜歡的事情？
📒 心得（Summary + Notes）
曾經以為，工作的疲憊是世上最苦的事，直到孩子的降臨，才恍然大悟，帶小孩更辛苦。
工作的辛勞，其實是一種奢侈的自由，有財富也有自由。
工作可以休息，但帶嬰兒只能喘息，喘息在每四小時之間。
工作可以領薪水，帶小孩只有政府的5,000元，還要尿布奶粉。
帶小孩沒有薪水，財富還減少，這件事情似乎沒有意義。
帶小孩的辛苦，只有成為父母、成為主要照顧者之後才知道，也才更體會女人的辛苦。
重新定義辛苦
體會之後，就覺得工作的苦就不算什麼了，工作哪會辛苦？
終於明白，為何有些人總是加班，或許尋求的是事業成就，也是在回家之前，一點可以短暫喘息的時間。
辛苦是一種相對的感受。
辛苦的事，似乎也沒有意義。
不然怎麼會少子化？
因為快樂的事情似乎更有意義。
郝旭烈 Caesar郝哥在他的新書《#享受蛻變》中，寫到印度智者薩古魯（Sadguru）的一段話，討論了「#事情沒有意義」這件事。
有次薩古魯在演講時被觀眾問：「生命追求的意義，究竟是什麼？」
薩古魯聽完之後，露出他一貫的笑容，然後看著這位觀眾慢悠悠的說：「生命，沒有意義，不好嗎？」
是啊，如果能停下腳步，好好看看路邊的花、感受拂過臉頰的風；
好好品味一口咖啡、一口食物的溫暖，讓生命最純粹的樣貌，在生活中靜靜流淌，不好嗎？
書中又寫到一段話：「#讓生命留下生命，不好嗎？」
生命本身沒有終極的意義
我的體會是：生命本身沒有終極的意義。
從出生到死亡，我們已經完成一半，但分分秒秒的過程，是意義本身。
生兒育女不是目的，意義在於那些無法複製、重播的片刻。
一個飽嗝；
一個微笑；
一大小手緊抓著衣角的依賴；
依偎著的小臉龐；
太太的母愛大爆發；
家人買的鞋子尿布；
爸爸的手忙腳亂；
出門前還在睡覺的家人；
彼此守護的溫柔，是生命的意義。
生命的意義，不在遠方，而在日常。
#財富自由沒有意義，如何 #運用財富活出自由，才是意義。
生命是一趟名為「成長」的蛻變。
有了親身體驗的轉變，才有破繭而出的蛻變。
非常喜歡這篇的分享!!!
尤其是薩古魯的這一句: 【生命, 沒有意義, 不好嗎?】
這對於一直想知道「生命追求的意義，究竟是什麼？」的我, 似乎有被點到.
謝謝!